スタッフブログ

2024年4月11日

~ストイック~

車椅子の Y様

毎日の運動ルーティンがあります。

廊下の往復

手すりを持ってからのスクワット

車椅子にすわった状態で長座

毎日欠かさずやられています。

私もやっていれば・・・こんなお腹になってないのに・・ク~~~~><。。

 

yawaragi

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   アルファリビング長崎諏訪の杜

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