- あなぶきの介護トップ
- 兵庫県の施設
- アルファリビング姫路城西
- ブログTOP
- 2020年2月
2020年2月
本日は節分です
鬼が「ひょっこり」Σ(・ω・ノ)ノ!!
疫病退散!!!!!!!!!!!!
鬼は外!!福は内!!!
皆様、童心に返り、とっても良い笑顔でした(^_-)-☆
おいしい巻きずしもいただきました
趣味活動の時間は皆さん、思い思いなことをされて過ごされています
点つなぎや計算、塗り絵など「ここに来てから初めてしたわ!!」
と言われる方もおられ、楽しみにしてくださっています
みなさん、歌は好きですか??
ストレスを発散できる
歌を歌うことでストレス発散ができます。ストレスが発散されることで、自律神経や血圧が安定し、睡眠障害や高血圧が原因で起こる脳血管性認知症のリスクを軽減することができます
誤嚥防止になる
歌を歌うとき、人は自然と口を大きく動かします。唇や舌など、口周りの筋肉を鍛えることで食べ物を喉に送り込む力が強化され、誤嚥防止につながるのです
そんなことは抜きにしても!
声を出すことは気もちが良いですね
菜の花ドライブに出かけました
置塩の通りにとってもきれいに咲いており、みんなで「きれいやね!!!」と大興奮
もうすぐ姫路城マラソンですね!!
それまできれいに咲いていますように・・・・・・