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こんにちは
湿度が高くて蒸し暑い日ですね
今日はデイサービスでの活動を一部ご紹介します
~準備運動ストレッチ運動~を毎日しています
リハビリをスムーズに行うため、また筋肉を伸ばしたり、関節を動かしたりして軽い運動をすることで、体の調子を整えます
20分行った後、個別リハビリを開始しています
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