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香川
スタッフブログ
2013年4月
11(木)続・健康体操 ♪
伏石で健康体操を始めて3週間になりました。
体操の参加人数も徐々に増え、多い日では10名を超えることもあります。
利用者の皆様も、「歩行時の足の運びがスムーズになった」「便秘することがすくなくなった」
など、少しずつですが運動効果を感じられているようです。
今後も継続し、皆様の健康をサポートしていきます！
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