【アルファリビング広島段原】6月も元気にオンライン体操!
こんにちは
アルファリビング広島段原です
6月も1階のフロアで、月に一度のオンライン体操に参加いただきました
今回はいつもより時間が長めで・・・
それでも 皆さん元気に
いち・にの・さん・はい
に合わせて動かれてますね・・・
無理のない様に、できる範囲で身体を動かしましょう~という私が一番にバテてましたが・・・
(;´д`)トホホ
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