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長崎
スタッフブログ
2018年11月13日
2018年11月
13(火)認知症。。。
最近は、癌よりもなりたくない、という方が増えている。それが認知症です。
ブロッコリー
鮭
きのこ
チーズ
いいといわれている食べ物はあげればキリがないのですが、、まずは！！！
夕食と朝食の間を12H以上空けるのがいいそうです
まさにALIでは実行されていることですよ
皆さん、背中に『ス、マ、ヌ』
とかいてもらって、ちゃんと判別ができるかどうかが予備軍の分かれ目の簡単なテストだそうです。
ちょっと怖いけど、1度試してみては～～
やばいかも、、と思った方に朗報。1日1この卵がいいそうです。最近はこういう情報が巷にあふれてますが、いいものだけを取り入れていきたいですねっっ
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