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岡山
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2017年4月5日
2017年4月
5(水)音楽療法とヨガ
デイサービスです。
4月4日（火）
毎月2回、音楽療法を取り入れていますが、毎月1回は火曜日に来ていただいています。
もう1回を順繰り火曜日以外の曜日で、皆さんにも楽しんでいただいています。
火曜日の皆さんも慣れて来られ、いい音と声が出ていました！
皆さん真剣です(^^♪
4月5日
午後からヨガを行いました。
最近は、マットで取り組む方と椅子で取り組む方の２つにわかれ行っています。
マットでは、
こんな感じで、足首を回したりと・・・
初めのころより、間接が柔らかくなり楽に体勢が取れているようです。
椅子では・・・
まずは基本の呼吸法から取り組みました。
呼吸を整えながら皆さん、一生懸命取り組まれていました!(^^)!
ヨガは週1回、行っています！
スタッフブログも随時更新中！
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