スタッフブログ

2017年10月24日

今日も頑張りました

デイサービスです。

今日も午後からヨガ、がんばりました(^^♪

ゆっくりとした呼吸で取り組みます~

マットでもポーズをキープ!

息を吐きながら背中を丸めて、肩甲骨をひろげます。

笑いヨガでは、この笑顔!!

今日も頑張られました!(^^)!

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