スタッフブログ

塩麴で健康食★ 


文月のとある日のアルファリビング岡山西川緑道公園の
昼食メニューは・・・

★ごはん
★かきたま汁
★シーフード塩麴炒め
★豆腐ステーキ
★ズッキーニと茄子のピリ辛煮
★470kcal

 
 

巷で流行りの塩麴登場

塩麴は基礎代謝をアップ、脂肪を燃焼効果があると言われています。
含まれている「乳酸菌」は腸内環境を整える働きもあり、
発酵食品なので免疫力アップ効果も期待でき、
病気の予防にも効果を発するようです!
素晴らしいですね
 
健康にいいものにアンテナをはられているご入居者様からは
『塩麴もつかわれるんじゃな』
『この前テレビで見たんよ』
と早速CHECKが入っていました。
  そして『お味も美味しいね!』とのお声も頂きました
  
万年ダイエッターとしては脂肪燃焼効果に
絶大な希望をもって午後も励みます  


担当:藤井


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