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3/1 栄養コラム 花粉症

 3月号の栄養コラムをいただきました。少しあたたかくなってきた風にのって花粉症がやってくる季節になりました。花粉症で毎年困っている人にとっては、困った季節かもしれません。

 『花粉症になりやすい人』とは、どんな人か。『花粉症対策』についてをまとめてくださっています。

 入居者の方で毎回楽しみにして読んでいる方がいます。食事とアレルギー、運動や早ね早起きも関係してくるので、生活の中で対策ができることも多いのだと思いました。

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