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香川
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2018年5月
1(火)5/1 栄養コラム 炭水化物
5月の栄養コラムをいただきました。今回は、炭水化物についてです。エネルギーを出すためにはとても重要な栄養素であることがわかりました。1日の内60％は炭水化物から摂取するのが望ましいとのことです。
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