スタッフブログ

今日も元気に♪

こんにちは!古江駅前です(*'ω'*)

本日は日曜日♪元気な皆様のリクエストにお答えして体操レクを行いました♪

 
『パタカラ』
唾液を出やすくする口の体操です!
 
 
画面の映像に合わせて口を大きく♪
 
 
腰をひねる体操です♡無理のないように行っています♪
 
 

かかとを上げたり下げたり・・・結構な運動量です!
 
 
今日もしっかり体操をいたしました! 
 
 
明日も元気にがんばりましょう(^^♪ 

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