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鹿児島
スタッフブログ
2024年11月
28(木)【アルファデイサービスセンター上之園】体験利用受付中♪
こんにちは
アルファデイサービスセンター上之園です
先日、デイサービスの体験利用に来られた方がいらっしゃいましたので
ご紹介させていただきます
アルファデイサービスセンター上之園です
先日、デイサービスの体験利用に来られた方がいらっしゃいましたので
ご紹介させていただきます
↑アルファリビング鹿児島上荒田にお住いの Y 様です
運動がとてもお好きなご様子
バンドを両手に持ち・・・
↑横に伸ばす
↑上に伸ばす
「伸びきらんー 」と言われながら
」と言われながら
楽しそうにトレーニングされていますね
こちらのトレーニング、椅子に腰かけながらの動作になるので、
無理のない範囲で参加することができますよ
楽しく運動ができるということは、 とても素敵なことですね
今後も現在の身体状況を維持しながら、
元気よく筋力低下予防に取り組んでいきましょうね
カテゴリー：2024年11月
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