スタッフブログ

リハビリ体操をご一緒に~

本日、百間町スタッフがアルファ伏石デイサービスセンターへ

リハビリ体操を教えてもらいにいきました

百間町に戻り、早速ご入居者様と一緒にしてみよう!ということになり

ひとつひとつの動作を確認しながら一緒に体操しました。

手にお持ちになっているのは

新聞紙を丸めてビニールテープで巻いたものです。

適度に柔らかく、重さもちょうどいい感じです。

この体操は身体のどの部分に効果があるかを

説明しながら行いました。

「なんだか体がぽかぽかしてきたわぁ」とニッコリ

さぁ!次回は10名ほどのご入居者様の前で披露させていただきます 笑

 

 

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