- あなぶきの介護トップ
- 鹿児島県の施設
- アルファリビング鹿児島上之園
- ブログTOP
- 平成26年6月
平成26年6月
人は面白いと思ったときだけでなく 楽しいっ うれしいっ
と感じたときにも笑います (*^_^*)
先日 笑い について 勉強になった記事を読み 悟りました
その一部です
笑いは自律神経を整え 免疫力を高め 血糖値や血圧を下げる
効果が期待できる
ストレスホルモンを抑える
笑うことは体にいいっ
また 笑いすぎもいいみたいです (笑)
笑うときには胸やおなか 腰 背中 などさまざまな部分の筋肉を
使っているので これが筋肉トレーニングにもなるとか・・・
この運動量は 早歩きほどではないですが 運動不足の現代人や
高齢者には効果があるのだそうですよ ~
たくさんの笑いに包まれている方は 元気 かつ 幸せ
なことなのですね☆
さぁ 今日から ゲラゲラ?たくさん笑いましょう (笑)
レクレェーションで テレビを見ながら体操をしました
この姿にいつのまにか吸い込まれて 気付いたら ・・・
私も そして別のスタッフも一緒に体操をしていました (笑)
きっと ” 絵 ” になっていたことでしょう (笑)
お待ちかねの 父の日会 が始まりました
施設長とスタッフで 男性の入居者様に花束とメッセージカードの贈呈
「 お父さん いつも ありがとうございます 」
スタッフの 沖縄三線 のお披露目
独学なんですって シブイ趣味持ってますね
入居者様はスタッフの 沖縄三線 に聞き入ってました
この後 入居者様の 詩吟 もありました
そして最後は 楽しいお茶会で終わりました
みなさん ご参加ありがとうございました
また 来年も しましょうね
今日は 父の日会 の開催日
まずは 花束のプレゼント
そして 今日のディサービスで作った カップケーキ
手作りのメッセージカード
その前に Y様と一緒にハイポーズ ナイス ガイ ~
続きは明日 ・・・ (笑)
掲示板にて行事のご案内 ~
明日 13日に 15:00~ 父の日会 を開催します
何がでるかな? 何がでるかな?
乞うご期待っ
スタッフが Newあじさい をお披露目してくれました
ブラッグボードの絵です
6月を感じますねぇ
あーなちゃんが雨傘を差しています 折り紙の花も good job
次回のボードの絵も楽しみです
そしてまた・・・ 頑張ったのですが ・・・
うっすら私 写っていました (-_-メ)