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2015年9月18日

2015年9月
18(金)

素敵な歌声が・・・♪

今日もいいお天気で気持ちいいですねっ

 

さてさて・・・

外出先から帰ると

素敵な歌声が食堂から聞こえてきました

今日は、音楽教室

「ふるさと」

「小さい秋みつけた」

「浜辺の歌」

「幸せなら手をたたこう」

次々と皆様のよく知っている歌が聞こえてきます。

 

ピアノ　の音色と穏やかな歌・・・

癒されます～

 

歌を歌うことはストレスを最も効率よく消費させる方法なのだとか・・・

そのほかにも

記憶力向上や歌詞の世界観をイメージするため脳の活性化も促し

血圧の高い高齢者の方がカラオケを始めてから

血圧が安定したりと

なんだかいいことばかりですよね

 

表情筋も鍛えられるので

「小顔効果もあるそうですよ～」と

ご入居者様と話していると

「わたしゃ、そんなん興味ないがな！　　笑」と一蹴・・・

そりゃそうだ・・・

思わず自分の興味ある話を振ってしまいました・・・笑

 すみません。　

 

さぁ！健康のため皆様と一緒に歌ってこようっと

 

 

 

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