香川

こんにちわ

梅雨真っ只中で、毎日ジメジメジメジメジメジメ・・・・・・・・

夏が大好きな私は、

この時期は気分まで憂鬱に持っていかれそうです

 

タイトルをご覧いただいた方は

たぶん「しがみついて・・・・」

何事だ-----とびっくりされたのではないでしょうか？　

・・・すみません

デイサービスセンター紺屋町、体操を頑張って

「自分でできる事を頑張りたい」「

いつまでも自分の足で歩きたい」

「お買い物に行きたい」

体操や機能の維持向上を図っていただいています。

体操、訓練の基本は、タイトルにあります。

「しがみついてでも20～30秒立っていられる力をつけること」なんです。

「立位」「歩行」が体操の大きな中心となります。

それは、立位が取れることで「できる事」が沢山増えます

立位がとれれば大よそのことが出来ます介助も軽くすみます

わたしたちにとって「立つ、座る」「歩く」ことなんて普通の事ですが、

ご高齢になるとその動作が本当に難しく、大変になってきます。

だからこそ、この「立位」「歩行」という動作を

大切にしていきたいと思っています

　　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

立位を取るために必要な「体幹（腹筋や背筋群）」を鍛えます。

みんなで取り組むから「頑張れる」んですよね。

よっ！とても素敵です

　　　　　　　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「歩行」が大丈夫な方々は、

より安定した歩行を目指したり、実際に屋外の「悪路」を歩きます。

屋外ってデコボコだったり、穴があったり、道路が傾斜していたり・・・・

案外、危険が多いものですね

デイサービスにいらして下さっている皆様が、

すこしでも「出来る」「出来た」が増えますように

もっともっと職員、頑張ります

屋外でお会いした際には、是非「ご声援」下さるとより頑張れます（笑）

本日もお読み下さり有難うございました。

 

ワールドカップサッカー、ご覧になられてますか？

日本、強いですね。

デイサービスセンターご利用の皆様も

「応援しとるで～」「点が入って涙がでた」など

このお話で大盛り上がりです。

スポーツって、やっぱりカッコイイです

日本代表、頑張れ～～～